回答
你好,从你描述的情况看,像是身体虚弱引起的,你长期手淫有关。
建议平时规律饮食增加营养多运动增强体质,把精力用在工作学习上戒除不良嗜好,希望我的分析及建议对你有所帮助,必要时再去医院中医科看看,吃些中药调理身体状况,祝你早日康复。
以上是对“手淫过度,射精时间短,勃起硬度不够”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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