问题描述： 胳膊好像转筋了起了个筋包一握拳头很疼有没有什么好的办法
张莉莉
已帮助网友：4261 2019-01-08
根据您简单的描述病情，这种情况有可能是脂肪瘤的问题一般来说，不用担心，要观察这个脂肪瘤的大小，如果有真大的迹象，就需要手术治疗
王志强
已帮助网友：3053 2019-01-08
你好，很高兴为您解答，根据您所描述的情况考虑急性肌肉挛缩，建议要注意多休息，去医院理疗科局部理疗，按摩热敷等。必要时给消炎止痛的药物。以上是对“胳膊转筋疼握拳特别疼起了个筋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
曾晓锋
已帮助网友：1821 2019-01-08
你好来看考虑为受凉劳累过度用力引起的腱鞘囊肿建议你平时要注意保暖，不要长时间使用电脑手机鼠标手工编织缝纫理发厨师等，多热敷按摩理疗针灸缓解症状
张月玲
已帮助网友：2082 2019-01-08
你好，通过你描述的情况分析，这种情况一般是肌肉痉挛所导致的。建议这种情况还是应该以复位针灸松弛肌肉，等方式来改善症状，平时避免局部过度的受力。
