狐臭平时要注意什么?
女 | 31岁
2019-01-08
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问题描述： 因为有狐臭所以我很少有朋友,尽管每天我都洗澡,特别注意个人卫生,但是还是无法减轻这难闻的气味,我都该怎么办了,
回答
有狐臭的人群可以注意以下几点：
1，止汗剂或体香剂
止汗剂又比体香剂的效果好，两者都具有协助减轻臭味的效果。(建议：已剃掉腋毛者可使用喷雾式，未剔除者可使用滚轮式)
2，保持身体清洁
每天洗澡保持腋下乾净，接触的衣物也须每天清洗。
3，剃掉腋毛
腋毛容易繁殖细菌，在夏天容易出汗的季节里，可以试着剃掉腋毛。
4，少吃辛辣或是刺激性的饮食
如辣椒、大蒜、洋葱、咖啡、酒等，这些饮食会刺激汗腺增加分泌。
狐臭患者要注意很多事项，比如：
1、必须注意个人卫生，一旦出汗，特别在运动后便应该尽快抹掉或洗澡，减低狐臭发作的机会;如果一半不许可立刻洗澡也应勤加清洁腋下等。
2、平日要经常洗澡，患者利用消毒液或消毒药皂洗澡，以减低细菌滋生。
3、大汗人士应多穿宽松、通爽和薄身的衣服。不少人以为穿长袖或厚身衣服能遮盖汗味，其实大错特错，这样不但增加流汗量，汗味还难以消散，愈来愈臭。
4、切勿企图以香水的香味遮盖臭味，一来容易造成皮肤过敏，二来香气加上臭味，味道更为浓烈难闻。
5、止汗剂应于洗澡或皮肤干爽时使用，而非到出汗后才使用。
你好，狐臭要从生活细节方面开始，注意以下几点：
1、养成良好的卫生习惯，平时清洁，尤其是腋下皮肤的清洁，常用肥皂清洗，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥，防止细菌的滋生。同时，会阴部、乳房等部位的清洁也需要特别注意，每天要用肥皂水清洗。尤其运动后必然要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
2、良好的穿衣习惯，尤其是年轻人要注意穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，为细菌滋生提供了良好的条件，促使一些细菌滋生、分解，狐臭加深。
3、注意腋下皮肤的护理，要注意减少过于频繁的剃或拔腋毛，尤其是认为腋毛影响美观的女性朋友，以免引起毛囊增生、肥大。以免出现过多的分泌汗液及不饱和脂肪酸排泄渗出量。因此，腋臭护理中不要过于常常地拔或剃腋毛。
1、注意卫生汗液要经细菌分解才会发出气味，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。
2、狐臭的日常注意事项还有穿通爽衣物有些人以为穿着长袖衣服能掩盖气味，其实，只会令臭味更烈。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭。所以在热天，应穿着通爽、宽松、薄身的衣服。
3、忌烟酒，少吃一些有刺激性和气味重的食物，如牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物都是狐臭气味加强的因素。
狐臭患者环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。而过多的流汗和狐臭，会把衣服染黄，并留下久久不散的味道，造成清洁上的困扰。这种症状青春期最为明显，夏季天热容易加重。
保持皮肤干燥，尽量少运动，注意清洗自己的汗臭味;尽量少饮酒和少食用油腻和辛辣食物，每天坚持使用佰迪清。佰迪清的调、稳、祛、抑的四步骤，使得从根本上祛除狐臭不再复发。第一步：强效调控细胞间隙;第二步：温和调节并稳定细胞系;第三步：祛除狐臭祛除体臭;第四步：抑制汗液。
你好。狐臭的治疗办法很多。真正最有效、最彻底的是手术治疗。手术治疗，切除腋下大汗腺，自然就不会再有味道或复发的可能；如果不做手术，建议清淡饮食、少荤腥、少油腻。盼安好。
以上是对“狐臭平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！狐臭是一种遗传性疾病，是腋下汗腺分泌的一种特殊物质与细菌结合引起的气味。
建议：如果太胖的话，要适当的减肥，穿棉布内衣，注意腋下卫生，实在不行可以做腋下毛囊切除手术。
你好，有狐臭勤洗澡、勤换可用中性皂如舒肤佳清洗大汗腺较集中的地方,养成早晚沐浴的习惯。
最好的办法是采用外科手术的办法,也是根除最有效的方法。吃清淡一些的东西。祝你健康
你好，狐臭是腋下大汗腺及其周围组织,有细菌寄生;细菌分解大汗腺排出的汗液,从而产生气味.
药物治疗可以局部涂抹西施兰夏露，只是暂时改善，不能根治的，要想彻底治愈必须选择手术治疗.手术治疗有分激光破坏大汗腺,汗腺切除术及大汗腺清除术.平时禁忌辛辣刺激性食物，注意个人卫生，勤洗澡
你好，狐臭是因为个人汗腺造成的。如果不进行手术的话，是很难根治消除的。
你好，建议去外科整形医院进行一下汗腺的手术，手术的效果还是很不错的。康复也快。
以上是对“狐臭平时要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
根据您的叙述，您的情况是狐臭的问题。发病与先天素质有关、可能是有一定的遗传因素参与发病。
可以选择复方乌洛托品溶液皮肤涂擦来治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类的食物，饮食以八分饱为宜。
