晚上睡觉容易盗汗
女 | 26岁
2019-01-09
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问题描述： 一到冬季和春季晚上睡觉就特别容易盗汗,早上醒来身上跟趟水一样,已经5年了,现在月经也不准时了,皮肤也属于比较过敏型的,对脏的灰尘很敏感,也通过重要治疗过,但是也没什么疗效,
回答
阴虚体质是容易罹患阴虚证的体质。这类体质的人容易导致体内的津液、血、精等阴液亏虚，无以制阳，从而出现一系列的虚热证。其常见症状有：形体消瘦，口燥咽干，颧赤盗汗，潮热骨蒸，五心烦热，小便短黄，大便干结，脉细数，舌红少津，少苔。以上是五脏阴虚的共有症，治疗阴虚的治疗原则是养阴。但是，有同的脏腑阴虚又有各自不同的表现，治疗阴虚，还需要结合患者的脏腑病症进行治疗。平时也要注意多休息，保持充足睡眠，不要过于劳累，多喝水，多参加体育运动，饮食要规律，不要吃辛辣食品，保持心情舒畅，养成早睡早起的好习惯.
肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精。肾虚的药物治疗应用滋阴补肾的食物。动物肝脏、胰脏、肉类、贝壳类、牛奶、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖、禽蛋、乳制品、鱼、蟹、甘蓝、菠菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、南瓜、甜薯、番茄、蛋黄、硬果。平时也要多注意休息，不要过于劳累，多喝水，多参加体育运动，饮食要规律，不要吃辛辣食品，保持心情舒畅，养成早睡早起的好习惯.
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚是指阴液亏损，多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。但是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。肾阳虚是阳气缺损，多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药，如附子、肉桂、鹿茸等，补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。
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阴虚：又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为；怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等，补阴虚可通过食品：甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。平时多注意休息，不要过于劳累，多喝水，多参加体育运动，饮食要规律，不要吃辛辣食品，保持心情舒畅，养成早睡早起的好习惯.
你好,这个属于肾虚的情况,另外也需要看看有没有慢性的疾病,比如糖尿病,高血压和胃病的症状,另外肾虚有肾阴和肾阳之分,肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的,也可能是肾阳虚造成的,因此,补肾要查明原因,分型而补.如肾阴虚的情况下火就容易旺,阴虚火旺,如果这时再使用那些温热的壮阳药物,等于是火上浇油,病人热性就更大了.反过来说,假如病人肾阳虚,怕冷,你再用一些滋阴药,等于是雪上加霜,病人同样也受不了.但看你这个症状很难区分阴虚或者是阳虚,平时多注意休息，不要过于劳累，多喝水，多参加体育运动，饮食要规律，不要吃辛辣食品，保持心情舒畅，养成早睡早起的好习惯.
