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多吃高蛋白食物防止乳房下垂。脂肪和胶原蛋白是乳房的主要组成部分。所以平时不可过于挑食，也不要过于拒绝脂肪。供给胸部足够的营养，以及维持平衡的激素水平，就能让胸部饱满坚挺。
按摩乳房防止乳房下垂。这是对于乳房最好的保健方法，不过对于已经出现乳房下垂的女性最好配合专业的波斯丽尔按摩，这样不仅能再短时间内提升乳房海拔，还能令乳晕粉嫩迷人，让你的乳房停留在20+少女代。
乳房发育不良的原因：可能有遗传起源的原因，但也取决于如营养或减肥过度的因素；其实乳房的脂肪组织也会影响乳房发育。
目前丰胸的方式有很多，中医丰胸、运动丰胸、药物丰胸、精油丰胸等方式，而这些方式丰胸作用是很渺小的，现在有效隆胸手术有3种：假体隆胸;自体脂肪移植隆胸;注射隆胸，假体隆胸是目前运用最广泛的。
您好，很高兴为您解答！乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.
你好，多可能是营养不良，建议不要喝什么产品，以免造成副作用。
可以多吃各种蔬菜，含有胶原蛋白食物，豆制品类食物丰胸，坚持锻炼身体增强体质。
以上是对“你好，我19了，可是胸部一直没有发育，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，19岁胸部一直没有发育这也是正常的，一般胸部发育多由于遗传因素所决定的。可以吃些蛋粮酒的，应该有丰胸效果的。
有些人第二性征发育较晚，建议你平时多吃些木瓜，豆浆，豆类等，因黄豆中含植物雌激素，可补充人体雌激素，多进行胸部锻炼，如扩胸运动，按摩乳房可使胸部增大。
