焦虑抑郁,感觉有臆想症恐怖症不知道是什么
女 | 23岁
2019-01-09
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问题描述： 从医院检查出焦虑抑郁,一开始没有焦虑抑郁的症状,就是脑子像断片一样,感觉做事想事不是自己了怎么做了,然后开始焦虑,然后有一天晚上自己回想看的电影里的床戏,然后脑子就怎么了竟然脑子里出现我和发生那种关系,我当时就觉得我到底怎么了,一直抗拒这种想法然后就一直出现,然后脑子里会出现白天看的新闻什么猥亵小孩,杀人感觉自己也会失控去做那些事
回答
您目前出现的这种感觉自己情绪十分的不稳定的这种现象
对于你目前出现的这种现象首先建议你要有一个积极面对现实的心态，平时多和朋友交流沟通
以上是对“焦虑抑郁，感觉有臆想症恐怖症不知道是什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
23岁女士，出现焦虑情况，和大脑出现一些不受自己控制的想法，比较担心。
您好！不知道您是因为什么情况去医院做检查并被诊断为抑郁焦虑方面问题的？从您的描述来看，您大脑里面出现一些不受控制的想法而自己又会担心、努力去控制，这是一种强迫思维倾向。一般来说，我们大脑都会偶尔出现奇奇怪怪的一些想法，只要不刻意去控制，一般会自然缓解。相反，越是去控制，大脑里面这些念头越顽强，时间久了就可能导致强迫症的。如果您的情况时间不久，可以自我调整，就是无论大脑里面想什么都没有关系，一个想法而已，思想无罪，不用去约束，可以转移注意力、做些其他的事情分散精力。
