回答
你好，通过你描述的情况分析，这种情况存在心神不宁，肝火旺盛的症状。
建议您这种情况可以用安神补脑液，配合龙胆泻肝丸调理一段时间，平时多和朋友沟通，多注意身体的锻炼，对你是有帮助的。
你好！根据你描述的情况分析，应该是你身体处于亚健康状态导致的。
建议你增加体育运动，可以试试慢跑快走，有氧操，蹬车等等提高身体抵抗力，多吃优质蛋白，例如瘦肉蛋类乳类豆制品等等。多与好朋友沟通交流，听听舒缓的音乐。
以上是对“对未来很迷茫感觉活着好累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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