右脚脚背中外侧筋拉伤
女 | 26岁
2019-01-09
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问题描述： 跳绳的时候由于鞋子高矮不一（当时也没在意）,导致右脚背中外侧筋拉伤了,一开始也没啥严重的,然后又走了很多的路,脚就开始疼了起来,走路使不上劲,一使劲就疼,将脚前部微微抬起,能看到很明显脚背中外侧的筋肿了起来,最近再做热敷和吃舒筋活血的药,有没有好的养病方法推荐一下,
