吃了OB蛋白瘦身胶囊,睡不着
女 | 23岁
2019-01-09
有2个回复
问题描述： 我一共吃了1个礼拜,最近几天晚上都没睡觉,躺下去睡不着,口干舌燥,喝水也不顶用,吃了一个礼拜现在不吃了,但是我已经2天没睡觉了,白天也是躺下去就睡不着,现在停用了有一天了,嘴巴好了点,但是还是睡不着,感觉自己头有沉重,躺下去就是睡不着怎么办?
回答
可能是服药后产生的不良反应，如果失眠现象长时间得不到缓解，建议你到医院接受检查，根据检查结果对症治疗。
在生活中，希望你正常的生活作息，合理饮食，加强营养，多吃些新鲜的水果蔬菜，多喝水。每天按时上床睡觉，按时起床，即使睡不着觉，也在床上躺着，睡不着觉时可以任由头脑去想事情，也可以听一些放松身心的催眠音乐，放松身心，缓解心理压力，有助于改善睡眠。希望你不要乱用保健品，通过运动锻炼和饮食调节的方法去健身，祝你早日恢复健康！
