睡眠质量差容易情绪低落或暴躁
女 | 24岁
2019-01-09
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问题描述： 女,24岁,这两三个月以来老是失眠,吃了谷维素和维生素B后情况好转,能睡的着,但是入睡很困难浅睡眠,平时喜欢躲在一边看手机,会跟家里人和朋友交流,但是喜怒无常,会突然情绪低落躲一边哭,然后家人上前问什么原因就会大吼大叫有想自杀倾向
回答
你好，这种情况，目前存在失眠，情绪不稳，行为异常，有可能存在其他一些思维问题
这种情况，建议及时去当地医院精神科进一步进行诊治，排除一下一些重型精神疾病
你好考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱，心理作用引起的，
可以服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗试试，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，必要时到医院找心理医生咨询看看
您好，最近三个月经常失眠，睡眠不踏实。情绪低落还会跟家人大吵大叫，应该是觉得家人不理解您。
建议您约我的咨询详谈。您虽然能与家人朋友交流，但是应该感觉他们无法深入了解您的内心所以您才会一个人哭，又不肯说出来。您需要做专业的咨询。
以上是对“睡眠质量差容易情绪低落或暴躁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你今年24岁，这三个月以来，经常失眠。但是也很低落。你有一定程度的抑郁症的症状。
建议在家人的陪同下，到当地医院的心理科看医生，医生会根据你的实际情况以及检查结果给予治疗。
