回答
您好：通过你叙述的症状，你可能是有点神经衰弱的现象，但睡觉也有点时间长。头痛头晕。要考虑是与血压高和颈椎病、高血脂有关系的。
建议：最好是到医院的神经内科看看，查到病因后进行治疗，不要睡得时间太长，每天8小时就可以，中午休息一下，做到低盐低脂饮食。
神经衰弱可以表现为失眠，做梦，乏力等表现，以上情况需要科学饮食、适当的运动和锻炼、每天坚持锻炼一小时，调节情绪，注意劳逸结合、药物治疗可以口服天王补心丹、谷维素、佐匹克隆片等药物治疗、以上表现可以逐步好转。
你的情况就是神经衰弱造成的，可以按以上要求治疗，还是可以逐步恢复正常的。
以上是对“头晕头痛，睡的不少，整天没有精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
长期失眠可能危害机体的消化系统，造成脾胃不调，引发消化系统疾病。失眠症患者一般还会有广泛性骨骼肌痛楚症状，
这种肌肉痛楚往往是呈游走性，而且天气严寒、潮湿等经常会加重肌肉痛楚的程度。
