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你好，便秘患者应注意改变生活习惯与排便习惯。一定要禁烟，酒，辛辣食物。平时应做到生活有规律，排便有时间，保证适量运动，注意合理进食。可以在医生指导下，配合温和通便的中成药进行治疗，如四磨汤口服液等。四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有调和肠胃、行气导滞的作用。综合调理胃肠功能的同时也通过促进消化液分泌，增加胃肠运动节律来缓解患者便秘情况，帮助胃肠功能恢复。
你好，，平时一定多吃蔬菜水果，多喝水，一定要养成定时排便的2习惯，保持愉悦心情
建议你，平时一定保持大便通畅，养成定时排便的习惯，一定要保持会阴部以及肛门部清洁，多吃蔬菜水果，多喝水
你好，根据你的这种情况，多数是由于胃肠功能不好引起的。
建议你可以先通过饮食调节一段时间先，多吃点蔬菜水果和粗纤维食物，多喝点水，养成定时上厕所的习惯，如果还是出现这种情况的话则最好还是到医院去检查下，祝身体健康！
根据您的描述，您的情况可以通过使用开塞露，帮助通便
建议您平时注意饮食和生活习惯，多吃蔬菜水果，粗粮等有营养的食物，可以闲暇时用手顺时针按摩肚子，促进肠胃蠕动
以上是对“便秘，想知道要怎么才能好，吃什么药可以缓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你有便秘情况，可能与你不注意饮食，饮食不规律引起的。
多吃些水果蔬菜，吃一些有益于通便的粗纤维食物，不要久坐不动，适宜锻炼，忌食辛辣刺激性食品，坚持一段时间就会有所改善，祝你健康！
脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物。引起肠胃功能紊乱。出现大便异常。便秘等等症状。需要注意及时治疗。
目前的症状可以使用中西医结合治疗，口服西沙比利，麻仁丸治疗，效果更好同时注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃辛辣刺激的食物。
出现便秘的情况的原因考虑，主要是由肠胃热造成的，和胃肠蠕动慢都是有关系的，用药观察。
也可以口服四磨汤口服液调理观察，平时要注意，少吃多餐都有利于改善症状的，如果症状继续加重情况下，也可以口服牛黄清胃丸治疗的。
您患有便秘。是由于大便在肠道内停留时间过长，引起大便中的水分被肠道重吸收导致的。
可以适当服用芦荟胶囊、清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。在早晨起床后，空腹喝一杯凉的淡盐水，这样对于改善便秘有很好的效果的
以上是对“便秘，想知道要怎么才能好，吃什么药可以缓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
