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失眠,晚上困了睡不着,早上醒得早,还头痛

女 | 22岁 2019-01-09 有6个回复

问题描述: 晚上困了睡不着,睡着了也是浅睡意,早上醒得早,这病有一年多了,越来越严重

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1821 2019-01-09

你好,根据你当时叙述的情况一般是气血不足引起的不适症状。
建议到医院找中医就诊,可口服中药调理。要多加休息,减轻压力,补充营养,保持心情舒畅愉快。祝健康。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-09

你好,,这是植物神经功能紊乱造成的情况,在治疗上不要轻易使用西方药物治疗,依赖性比较大,用中药来调理即可。
建议你平时注意合理安排饮食起居,避免熬夜,适当多活动,保持良好的心情,睡前可以用昌弘西洋参泡水喝来调理,睡前喝西洋参可以安神,宁神,帮助睡眠,提高睡眠质量,而且没有副作用。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-09

以上表现与体质虚弱和神经衰弱有一定的关系,以上情况需要做好一般治疗如需要科学饮食,适当的运动和锻炼,每天坚持锻炼一小时、调节情绪,注意劳逸结合,多吃改善睡眠的食物如牛奶,水果,酸枣仁粥,莲子粉粥等食物.药物治疗可以口服天王补心丹,谷维素,维生素B1等药物治疗,以上表现可以逐步改善和好转,
以上是治疗睡眠和神经衰弱的措施和方法,你的情况也需要安以上药物治疗,各种表现可以逐步好转,

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-09

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的睡不着等症状
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加片治疗观察看看,注意休息,避免劳累情绪激动
以上是对“失眠,晚上困了睡不着,早上醒得早,还头痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-09

这种情况应该考虑还是检查一下是不是有神经衰弱,适当应用点调节神经药物。
应该考虑还是检查一下,看是不是有神经衰弱,适当应用点谷维素维生素B1应用点中药安神丸。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-09

你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠,会引起头疼等症状,
可以服用安神补脑,谷维素,刺五加治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,