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工作是每天低着头做手工,时间长了脖子

女 | 32岁 2019-01-09 有6个回复

问题描述: 工作经常低着头,时间长了脖子后面很疼,疼有很长一段时间了,很难受,有时感觉有针在炸骨头

回答

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-09

你好,此种情况往往是颈椎病或颈部肌肉劳损引起的。是和你的工作有关的。
保养是关键,要不即便治疗好转也会复发。定时起来活动,做脖子的保健操,以及可以采用针灸,膏药,理疗,颈复康等治疗。

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李小可

已帮助网友:1821 2019-01-09

您好,长期从事低头类工作,现出现脖子后面疼痛,一般先考虑是颈椎病引起的。
可以去医院做一下颈椎X线、CT检查,如果是颈椎病或颈椎间盘突出,那应积极治疗,如做颈椎牵引、理疗等,平时应避免过度低头,应定时改变姿势,作颈部轻柔活动及上肢运动,这样有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血液循环。睡觉时,宜用平板床,枕头高度适当,不让头部过伸或过屈。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-09

你好,结合你描述的情况考虑是颈椎病引起的,建议最好去医院做次ct,明确诊断后再对症治疗。
如有颈椎病,建议最好去医院理疗科做推拿按摩,针灸牵引治疗,必要时再吃些治疗精神病的药物,如颈复康颗粒,希望我的分析及建议对你有所帮助,祝你早日康复。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-09

您这种情况我建议您先去医院做个颈椎的MRI,其实不做检查基本可以知道您颈椎肯定有问题
因为颈椎在前屈的状态是最容易,最快损伤,即加速了颈椎椎间盘的衰老,导致疼痛。这种疼痛目前来说最多用过解热镇痛药
以上是对“我的工作是每天低着头做手工,时间长了脖子”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-09

您好,根据你描述的情况,这个可能是工作不当引起的颈椎病,所以引起脖子部位疼痛不适,
建议你结合自己的情况,去做个颈椎方面的检查,确定原因之后,需要注意休息,然后使用活血化瘀止痛的药物进行治疗,促进颈椎恢复正常,

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-09

你好,经常低头的话对颈椎是很不好的,建议你每间隔1小时就需要活动脖子一会。
你好,这个最好是先检查颈椎看看,排除颈椎疾病,然后再进行物理治疗,可以多按摩颈部,多活动颈部