失眠,焦虑,食欲下降
女 | 20岁
2019-01-09
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问题描述： 平时控制不了自己的情绪,每天几乎都是整晚整晚的失眠,整个人都变的很焦躁,不爱说话,老是都会有自残行为,食欲下降,害怕出门,有时候我也想和别人说说,但别人都说多了,他们都不懂,我也不想再说了,最近想自杀的念头更加多了,可每次想到这里我害怕控制不了自己就拿刀在身上划,自己的情绪都控制不了
回答
你好，来说，考虑与抑郁症有关。可出现失眠，头疼，想哭，烦躁的表现。
建议服用谷维素，多虑平治疗。平时多注意饮食，以清淡食物为主，保持充足的睡眠，利于康复。
你的情况是属于女性更年期会出现的普遍心理症状，表现为焦虑，恐惧，食欲下降，失眠，心慌，抑郁等等，需要及时舒缓心理压力
建议平时应该多运动，多出汗，运动能强健体魄，有效控制抑郁和焦虑，多看有益身心的书籍、多吃新鲜的蔬菜水果，促进食欲，多听柔和的音乐,晚上睡觉前可以用热水泡一下脚，
你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。
你好，这种情况可能属于神经衰弱的表现。神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效；针灸疗法、耳针疗法也可获得满意的结果、建立合理的作息制度。这是很重要的一点，生活应该规律化，按时学习、工作、休息和睡眠。
以上是对“失眠，焦虑，食欲下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据描述，考虑是抑郁症。可由多种原因引起，以心境低落为主要特征。
平时适度锻炼有助于缓解心理压力，治疗抑郁症首先建议保持积极乐观的心情，合理膳食，可以进行心理咨询。祝您健康
