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头昏四肢无力眼疲劳

女 | 22岁 2019-01-09 有6个回复

问题描述: 最近老是熬夜到两三点,每天早上醒来都感觉全身无力,牙齿疼,口腔干燥,眼疲劳,看东西没以前清楚了,大脑思维活动什么都想不到,记东西记不住,总是丢三落四的,

回答

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wangwen

已帮助网友:2477 2019-01-09

头晕可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔氏综合征,心律失常,休息:都是可能导致的,需要找到原因,针对性的治疗才行
可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。注意休息,适当锻炼。祝你健康。

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2019-01-09

你好根据你所说的情况,每天熬夜到两三点钟,现在觉的周身乏力,口干舌燥。
这种情况是严重的体力透支的情况,一定要改变这种生活方式,不然会很危险的,每个人一天要你证6个小时睡眠时间,这种情况自己要调节好。

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-09

你好,引起上述症状的主要原因可见于情绪压力刺激、脑疲劳、肾气虚等
建议你饮食上忌辛辣刺激和油腻食物,多吃些蔬菜水果,多饮水,注意饮食作息规律,保证充足睡眠,适当喝些淡茶,口服复合维生素B

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廖元兴

已帮助网友:1818 2019-01-09

这种情况的主要是因为睡眠不足,休息不充分导致的,对身体的影响也是比较大的。
现在的话主要要保证充足的睡眠的。合理的饮食,补充蛋白质和维生素,慢慢的就会恢复的。平时也要注意锻炼身体的。
以上是对“头昏四肢无力眼疲劳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-09

考虑是个人身心状态差的表现,熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因,容易影响到正常的状态。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,安排好生活作息,养成良好的习惯,促进恢复。

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-09

头晕,四肢乏力,主要是由于,过度劳累和熬夜所引起的气血不足引起的,口腔干燥牙齿疼痛主要是由于胃火旺引起,记忆力减退,主要是由于肾虚所致。
所以总体来讲,您的情况可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理一下,平时多注意休息,饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,不要熬夜,祝您早日康复。