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全国最好失眠医院

女 | 20岁 2019-01-09 有2个回复

问题描述: 一年里家里发生了很多的事,年纪大了,经受不了,后来就开始不说话了,慢慢的开始晚上不睡觉就看电视,起来又头痛的很的/慢性的失眠怎么治疗好全国最好失眠医院?

回答

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吴名波

已帮助网友:3632 2019-01-09

催眠暗示疗法:此法须在心理医生指导下进行.它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,然后进行言语暗示或精神分析,以达到了解病因和消除症状的治疗目的.进行催眠暗示治疗时,医生首先让患者集中注意力,凝视一物体,同时用单调的语言,使患者进入类似睡眠的状态,然后针对患者的病状,用坚定有说服力的言语暗示,改善患者的紧张,焦虑情绪,最终治愈疾病.如上例中的患者,经过医生半个多月的催眠暗示治疗和自我放松治疗后,失眠症状消失,神经衰弱得以痊愈.

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-09

抹额:以两手指屈成弓状,第二指节的内侧面紧贴印堂,由眉间向前额两侧抹,约40次左右,  按揉脑后:以两手拇指罗纹面,紧按风池,用力旋转按揉,随后按揉脑后,约30次左右,酸胀为宜,  搓手浴面:先将两手搓热,随后掌心紧贴前额,用力向下擦到下颌,连续10次,  按摩耳廓:人体躯干和内脏均在耳廓有一定反应部位,按摩它有助于调节全身功能,  拍打足三里:该穴位在膝盖骨外侧10厘米处(即胫骨腓骨间),拍打至有酸麻胀感觉即可,