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手脚冰凉一般和肾阳虚有连系,肾虚一般常见症状有精神疲乏.头晕耳鸣.健忘等症状，一般可用右归丸进行调理。
建议;右归丸有温肾阳.补精血功能,对精血不足,气怯神疲,畏寒肢冷有很好的调理作用。平时要注意少吃生冷食物。
以上是对“气虚血亏，浑身没劲，什么也不想干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您描述的情况，气虚血亏建议您可以去中医院，通过中医中药调理一下。
建议您平时注意休息，避免熬夜，不要长时间看电脑或者手机。多吃喝补气补血汤类。保持心情舒畅，适当锻炼，增强体质，生活饮食起居要有规律。
你好，由于每个人体质不同，40多岁女性可以过早出现上述更年期情况。
建议你首先调整心态，加强营养，增强体育运动，多参加公益活动，可以找中医中药进行调理。
您好，您描述的症状基本上属于是中医的气虚血亏范畴，建议中医药调理。
建议您平时吃点阿胶大枣枸杞子等益气养血之品；喝水时可以泡一些黄芪，甘草，大枣，陈皮；煲汤时可以放一些当归，山药，干姜；平时还可以煮生姜红糖水喝。
你好，你说的手脚冰凉，没精神，老想睡觉等考虑是气血亏虚，可以服用中药治疗，常用八珍汤，人参养荣汤等加减治疗。
找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素。祝早日康复。
以上是对“气虚血亏，浑身没劲，什么也不想干”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你的叙述这种情况常见于肾阳虚，体质虚弱所致。
建议口服金匮肾气丸，生脉饮口服液治疗。加强营养，多吃高蛋白高营养饮食，避免劳累。多休息，及时到医院中医科辨证施治。
