风湿病患者的日常饮食需要注意些什么?
女 | 45岁
2019-01-09
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问题描述： 前段时间,膝盖经常疼,严重时,连走路都不方便,尤其是到了阴雨天,关节肿痛的症状就更加的明显了,昨天去看了,说是风湿病,不知道得了这种疾病后,饮食方面要怎么注意,
回答
风湿病病人不宜服用对病情不利的食物和刺激性强的食品： 糖类及脂肪要少食，这是因为治疗风湿病常选用糖皮质激素，导致糖代谢障碍，血糖增高，而脂类食物多粘腻，可使血脂胆固醇升高，造成心脏、大脑的血管硬化，并且对脾胃功能也有一定损害。现代医学证实高脂肪饮食，由于脂肪在人体内氧化过程中能产生酮体，过多的酮体能刺激关节，使疼痛加剧。 风湿病病人的食盐用量也应比正常人少，因为盐摄入过多会造成水钠潴留，引起水肿。
风湿病患者要避免以下可加深病情的三种食物：
1、过酸、过咸类
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏高，使乳酸分泌增多，且消耗体内必然量的钙、镁等离子，而加深症状。同样，若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等，会使体内钠离子增多，而加深患者的症状。
2、高脂肪类
脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，帮患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。
3、海产类
病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人休吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加深。
以上是对“风湿病患者的日常饮食需要注意些什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说的膝关节疼痛不适，这样的情况属于一般的风寒湿痹症表现
请注意下禁食寒凉生冷的食物，尤其是天气变化的时候，要防寒保暖，可以做下风湿、类风湿因子、血沉检查以明确。
