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初三女生学业繁忙如何增高

女 | 14岁 2019-01-09 有2个回复

问题描述: 就读初三,14岁,身高只有1米48,初三学业比较繁忙,每天比较晚睡早起,每天会进行跑步,但身高还是不见长,像我这样如何增高

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-09

你好!考虑是孩子缺钙引起来个子矮小的症状。
建议最好注意身体,适当的补充钙剂,多锻炼身体,多吃有营养的食物,身体才可以有好的吸收

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唐建兵

已帮助网友:4223 2019-01-09

您好,作业繁忙,每天也要适当的体育锻炼的,营养也要全面的,不要挑食了。早晚的牛奶要保证的
再一个保证充足的睡眠,如果晚上作业多,可以适当中午补会觉都是可以的,当然和遗传也是有关系的