回答
你好,你这种情况考虑可以吃点流质的食物,这样有利于脾胃的消化。
你好,你这种情况建议你平时一定要注意饮食,多吃一些柔软的易消化的食物,另外建议你要注意保暖,不要受凉
你好,小姑娘,看了你的描述,你才17岁,为什么要断食啊,正是长身体的时候,建议不要过度节食,
以免对以后造成不可逆的伤害,如果减肥,选择健康的方式,几天不吃饭起不到太大效果,恢复了饮食后又会反弹,只有健康科学的减肥,才会有效。
你好,断食三天,为了减肥的话,这样的方法是不正确的,会对身体健康有影响的。
可以采取少吃,特别是早上少吃以素食为主,结合锻炼,有氧运动,这样能健康瘦下去,不能像你说的断食三天,再吃会马上反弹的。祝你健康美丽!
以上是对“我想问一下断食三天后可以吃点什么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,为了减肥是不可以三天不进食的,那样会影响身体健康的。
你即使禁食三天后不注意控制饮食和运动锻炼也会反弹的,所以想减肥可以适量的控制饮食和加强锻炼,以免影响身体健康。