问题描述： 血凉要如何调理,给我一个答案吧,我要怎么帮助她,着最好是食物调理,最好的
wangwen
已帮助网友：2477 2019-01-09
宫寒可能造成痛经，月经不调，严重的影响生育，主要是就是受凉，或者吃了生冷食物造成的。多吃红枣、当归、阿胶、羊肉、兔肉、甲鱼、圆肉、猪血、猪肝、百合、红豆、红糖水等。并且，经时喝服益母草颗粒帮助调整
