问题描述： 最近在喝自己煮的黑豆加黑芝麻加何首乌加女贞子,有什么作用?来姨妈时可以喝吗?
李小可
已帮助网友：1821 2019-01-09
黑芝麻，何首乌，能补气，益肾。女贞子有改善女性气血红润补肾的功效。就是月经来的期间也可以服用，多服用多锻炼，对这方面的问题才是很好帮助。月经期间可以吃。
