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就算没有工作的情况下，也注意要多活动一下，不要有用手机，电脑的时间长了才可以的。
不然也会导致颈椎不好的，然后坚持每天按摩一下这个疼痛的地方，坐一会就起来活动一下，多运动一下，这样慢慢的才会恢复的。
你好！根据你描述的症状和颈椎病病史，考虑是颈槜病等。
建议做颈椎CT，肩关节拍片等检查。可以用颈舒颗粒，藤黄筋骨片等。注意休息，少低头游戏和工作。
以上是对“肩膀上左右痛，有颈椎病用什么药，或者怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，这种情况药物治疗没有很好的办法。
建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿等。主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳。
