回答
你好，从你介绍的情况来分析，这可能是胎动引起的，如果是宫缩会整个肚子硬硬的。
你现在怀孕三十周，是胎动比较频繁的时候，所以肚子老会鼓起来，目前建议你多休息，安心养胎。
你好，根据你的症状描述分析，考虑为胎动的可能性较大。
孕期建议您注意休息，避免剧烈运动，保持心情舒畅，注意饮食营养均衡，定期进行孕检。
以上是对“肚子鼓起来是胎动还是假性宫缩？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好亲！根据您的描述，如果没有腹痛腹胀症状，是胎动引起的。
建议平时注意休息，保持心情舒畅，加强营养，多吃豆水果蔬菜，左侧卧位为主，按时做产前检查，祝好孕！
