回答
你好,你所说的情况,往往是由于颈椎病和心理问题引起的这种现象的。
做好心理的治疗,避免压力过大,以及积极的治疗颈椎病。坚持做功能锻炼,以及体育运动。避免熬夜。还有可以选择针灸的治疗。
以上是对“间断失眠睡不着觉,越想睡越清醒!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱引起的失眠等,
可以服用谷维素,刺五加,安神补脑治疗试试,避免劳累情绪激动,适当运动锻炼,必要时到医院神经内科检查看看
你的情况考虑还是因为存在着心理压力大或者有心理刺激等因素导致的
出现这种情况,建议及时预约,朋友家人进行交流,适当的增加体育运动量标识,可以寻求正规医院心理医生的帮助,祝你身体健康。
你好您描述的症状属于神经衰弱引起的不知近期有没有不能排解的心理压力?
建议首先要减少白天的睡眠时间可以夜间临睡前适当锻炼身体感到疲惫以后再上床睡觉上床后不要胡思乱想。
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