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肾结石要注意哪些饮食?

女 | 46岁 2019-01-09 有7个回复

问题描述: 最近这半年来,总觉得浑身没劲,腰酸的很,排尿不畅,有点尿频尿急,滴滴拉拉的,昨天尿尿的时候有点带血,食欲下降,睡眠不好,夜里疼痛加剧,去医院检查,确诊是得了肾结石,

回答

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-09

你好,生活中有很多食物是肾结石不能吃的:
1、勿吃富含草酸盐的食物:大约60%的结石属于草酸钙结石。因此,应限量摄取富含草酸的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。
2、少吃盐:如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。
3、减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。
4、限制维生素c的用量:如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-09

一般情况下,结石在0.6cm以下的是可以使用药物排石,常用的药物如肾石通颗粒,排石颗粒等.大于0.6cm以上的是体外冲击波碎石,大于2.0cm以上的可以手术治疗.建议你到医院的泌尿外科进行检查,查明情况,对症治疗.
1、肾结石少吃含钙高的食物。
2、肾结石限量摄入糖类。高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此,要注意少吃甜食。
3、肾结石少吃草酸盐含量高的食物。含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。
4、肾结石少吃豆制品。大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。
5、肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-09

饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者,应当减少容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。对于老年人,一般不限制补钙,但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在,尿酸结石的发病率逐年增加,与摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。
饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上,胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主,淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水,在一天中饮水要均匀分布。

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-09

你好,最好有结石成分分析来有针对的预防,但总的来说,多饮水是必须的,只要将尿中的无机盐无限稀释,就不会形成结石,标准是你的尿液变成清凉发白,不要深黄浑浊,其他好多食物,没有说不能吃只是不要过分吃就可以。一般饮食应该注意、多喝水 控制高草酸类食物的摄入 科学补钙。少食高糖食品。 睡前慎喝牛奶。 不要服用过量鱼肝油。
减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者。勿服用过多维他命D。

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-09

您好,肾结石病人应多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释;合理补钙;限量摄入糖类;番茄,菠菜,草莓,甜菜,巧克力,豆制品 少食或者不食;勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D;睡前慎喝牛奶;多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素.
此外你可用玉米须一把,塞入茶壶泡水喝,适当多喝些疗效更高,平时多做些跳跃运动也利于结石的排出,这是个偏方,但挺有用的。
(1)大量饮水:尽可能维持每日尿量在2-3L。
(2)急性肾绞痛时,可应用解痉药止痛。
以上是对“肾结石要注意哪些饮食?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-09

你好,肾结石要注意的有:
1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液。
2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。
3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
4.勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
5.服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率。
6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生。
7.保持活力,以免钙质沉积在血液中。

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-09

你好,肾结石的形成,主要原因就是饮食。肾结石的人应注意多饮水,应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏。
肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品,因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成。草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。