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经常爱做梦,就没有一天不做梦的

女 | 21岁 2019-01-09 有3个回复

问题描述: 从小就经常爱做梦,感觉就没有一天是不做梦的,有时会感觉头晕,不舒服,有时候感觉睡了一夜跟没睡似得,不知道为什么,最近感觉很累,什么都不想做,,

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2019-01-09

从小爱做梦,感觉没有一天是无梦之夜,时有头晕乏力,从上述症状可认为是心脾气虚证多寐。
中医有梦诊,根据每个人做梦情形诊断。比如爱梦见土为脾虚,梦见水为肾虚,梦见火为心火梦等。
以上是对“老是爱做梦,就没有一天不做梦的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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黄文飞

已帮助网友:3034 2019-01-09

您好,根据您的描述,精神不好,感觉很累,都是因为经常做梦,睡眠质量差导致的,心里很烦闷。
建议您放松,所谓日有所思夜有所梦,白天精神压力过大,无法宣泄就会导致晚上睡眠质量差,做一些焦虑,负性的梦。建议您把内心压抑的情绪释放出来,坦然面对自己。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2019-01-09

经常性做梦主要是由于肝肾不足所引起的心神失养引起,常常也会伴有气血不足,进而就会导致头晕疲乏无力。
对于这种情况,可以直接去找一个专业的中医大夫全面的调理一下,平时多注意休息,多注意营养物质的补充,不要熬夜,祝您早日康复。