回答
您好，遗精没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。
遗精是一种生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。如果有其他症状，比如阴虚盗汗、腰膝酸软的症状，就需要就医了。
以上是对“手淫不射精，而且很久不遗精了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的不射精。不遗精有可能和肾精不足，肾阳虚，气血不足等引起的问题应注意合理的休息
保养气血。适当的饮食的均衡性，可以适当的运动一下保证睡眠，调养心情，保证休息。可以用中药的方法五子衍宗丸，六味地黄丸等
