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老年人心脑综合征食谱大全

女 | 58岁 2017-07-18 有2个回复

问题描述:现在年龄大了,心脑血管疾病很多,我们应该怎么样预防呢?谁有老年人心脑综合征食谱大全?

回答

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张瑶

已帮助网友:4112 2017-07-18

饮食保健
1.多素少荤:血脂的高低常与每个人的生活习惯有关,
 2.烹调首选植物油:炒菜最好用豆油、花生油、芝麻油、菜籽油、葵花子油、玉米油等植物油
3.多吃新鲜果菜
 4.以大豆蛋白代替部分动物蛋白,多食用大豆蛋白代替动物蛋白
5.多吃含碘食物:含碘食物包括海带、紫菜、海蜇、虾皮、海米等,

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李小可

已帮助网友:1821 2017-07-18

本综合征因各类心脏疾病引起心排血量减少、系统血压下降,导致突发性晕厥、抽搐昏迷、局灶性神经征、精神智力障碍等脑症状者谓之,