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每天早上总是很困,10点之前起不来,怎么

女 | 29岁 2019-01-09 有4个回复

问题描述: 没有熬夜,睡得再早,每天早上还是起不来,总觉得睡不够,特别容易入睡,等到起来一会儿也没那么困了,什么原因?!

回答

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胡世春

已帮助网友:2400 2019-01-09

你好考虑是植物神经功能紊乱,神经衰弱,脑供血不足引起的,
建议你到医院神经内科或检查血流变看看,避免劳累情绪激动,注意低脂低盐饮食,适当运动锻炼

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谢武龙

已帮助网友:3295 2019-01-09

你好!看你说的情况,瞌睡多乏力,多考虑神经衰弱引起,先吃点药调理一段时间再看情况,
建议你吃点谷维素,维生素B1,维生素E,脑复康等,平时多注意加强营养,喝点鲫鱼汤补充能量,过段时间再看情况。祝你健康!
以上是对“每天早上总是很困,10点之前起不来,怎么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高福玲

已帮助网友:4161 2019-01-09

你好考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱,气血不足肾虚等原因引起的
可以到医院看中医诊断调理治疗,注意避免劳累情绪激动受风寒着凉,不要熬夜,

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张绍兰

已帮助网友:2022 2019-01-09

你好,根据你描述的情况建议您去医院检查一下血脂血糖血压等,根据检查结果制定治疗方案,有些高脂血症会引起嗜睡,
建议您平时饮食起居规律,每天适当体育锻炼增强体质,注意平常饮食均衡,平时发现有异常不适及时就诊