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你好，从中医角度这是气血不足的症状，气血不足不能濡养心神则易导致心慌，
可以吃中成药归脾丸调理，吃半个月。吃药期间不要吃辛辣刺激油腻食物，也不要吃生冷食物。
以上是对“心慌，呼吸快，腿软，心跳快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个情况建议复查，一般正常人的心率在60-100次/分，心率会因为迷走神经亢进引起加快，也会因为天气，冷热，心情，情绪，压力，饮食等而发生变化的
请患者自测下心率如果在这个范围内的还是属于正常的，请不要过分焦虑和担心，如果高于这个范围，建议到医院做些相应的检查：平板实验，24小时动态心电图检查下心动过速的原因并及时针对性的处理。
