睡眠不好,精神不好,早上起床头疼
女 | 22岁
2019-01-09
有7个回复
问题描述： 每天晚上睡眠都不好,睡不着,一躺着脑袋里就乱七八糟的,睡着也睡不踏实,早上还醒的比较早,精神状况不好,早上起来还会头疼,白天用一会儿脑也会头疼,
回答
你好！！每晚睡觉不好，脑子胡思乱想，睡眠质量不好，白天没精神，
你好！据你所述！你是神经衰弱，建议吃点营养神经的药，你如果还是学生，在睡不觉时，想一想还有哪门功课没有学好，哪个部分还没背下来，脑子记一下，时间长了慢慢就会好的
以上是对“睡眠不好，精神不好，早上起床头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！很高兴为您服务！从你描述的情况考虑应该是压力大引起的神经虽弱。
你这种症状应该是压力大引起的，建议吃安神补脑液调理看看，晚上尽量运动半小时以上，睡前喝一杯牛奶，听舒缓的音乐，慢慢调理一阶段就会好的
您好，通过您的描述，考虑你是肾阳亏虚导致的症状，需要通过口服药物治疗。
你好患者，根据您的症状，建议您注意休息，多吃温阳食物，配合口服金匮肾气丸治疗。
你好，一般的在由于身体代谢不好，或者是体质因素时候，会引起很明显的精神差，容易疲劳和嗜睡症状。
你好，你的描述已经看到，建议可以进行血常规的检查，看看血象，再就是增加运动，注意逐步改善体力，休息好，白天的症状自然就会改善的。
你好，多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议检查确诊。
也可以找中医辨证用中药治疗。也可以选服中成药如养血安神片，解郁安神颗粒，舒眠胶囊，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。
以上是对“睡眠不好，精神不好，早上起床头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
