问题描述：后脚跟有点痛看医说腰肩盘突出
谢武龙
已帮助网友：3295 2017-07-18
你好，腰椎间盘突出症是压迫神经导致症状，一般会有疼痛放射到臀部、大腿、小腿或是脚。 轻微的腰突症卧床休息、睡硬板床、理疗、热敷，也可做牵引，一般是可以缓解的。非手术治疗无效或复发，症状较重影响工作和生活的情况下，可以遵医嘱选择手术治疗。
何伟文
已帮助网友：2756 2017-07-18
建议尽量平卧休息，可以用活血化瘀的中药湿热敷腰部治疗，也可以用腰椎间盘突出专用自热贴治疗
