回答
你好，这个没有任何科学依据，减肥还是需要控制饮食，以清淡为主，不过经期可以适当吃些营养较高的食物，运动可是适量减少
1、饮食以清淡为主，但需要保证营养均衡，合理分配、控制三餐
2、运动贵在坚持，每天坚持45分钟有氧运动，运动量逐渐加大
3、按摩减肥是中医减肥的一种，效果很好，如想更快更健康的瘦下来，建议搭配一款专业减肥产品波颜婷，以草本植物为原料，质地细腻，触手生温，涂抹后与肌肤相融，强力渗透，瞬间吸收，直达机理，通过简单按摩，使有效成分快速溶解脂肪团，瘦身、紧致肌肤效果更佳。
从你叙述的情况来看，感觉你好可爱，这些没有科学依据，其实如果你体重不是很重的情况下，没有必要这样做。
建议你一日三餐规律饮食，不要暴饮暴食，零食不要经常吃，水果可以多吃，适当的运动是不会胖的。
月经期农药消耗的比较多，可以适当多吃一些有营养的食物，
但是一定不要吃辛辣刺激寒凉生冷硬的食物，多吃一些暖性食物，同时注意保暖，注意个人卫生
以上是对“来大姨妈容不容易长胖？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
