问题描述： 13就不长长高现在15岁期间有不良嗜好抽烟喝酒爱发脾气.
唐建兵
已帮助网友：4223 2019-01-10
身高的生长发育主要一个人的遗传因素有关，一定要注意营养的补充空余时间要注意多参加户外活动，提高身体的素质，保持良好的生活习惯，饮食习惯，注意营养的补充以上是对“想长高但是长不高怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢武龙
已帮助网友：3295 2019-01-10
你好，身高与多方面因素有关系，比如遗传因素和后天因素。首先养成良好的饮食和作息规律，避免熬夜，多吃些含钙的食物，积极进行体育锻炼
高福玲
已帮助网友：4161 2019-01-10
身高受到营养的影响，和先天遗传也有一定的关系，需要及时的进行调理。建议你多吃一些含钙的食物，如鱼虾和牛奶，多做一些拉伸的运动，都有利于长高。
