现在高三了,老是掉头发,发质稀软少,一抓
女 | 18岁
2019-01-10
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问题描述： 现在高三了,老是掉头发,发质稀软少,一抓就容易掉,头皮上还生油,主要是头顶掉的厉害些
回答
掉头发大多原因跟长期的不良生活习惯、饮食习惯有关系，另外，精神压力大、焦虑也是造成掉头发的一大因素，过度烫染、过度使用电吹风，洗发方式不对及水质等都可能导致掉头发。
建议多吃青菜、海带、黑芝麻、木耳等对头发生长有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，还要注意平时的护理，比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟，黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊，激活毛囊细胞生长能力，持续不断催生新发丝生长，从头发根源解决脱发问题，令头发恢复正常生长周期。
你好，根据你以上说的症状分析，如果头皮经常出油，你可能是患脂溢性脱发造成的。
建议你注意头发卫生，可以用硫磺皂洗头，治疗建议服用维生素B6，胱氨酸，外用米诺地尔溶液擦拭头皮，平时避免吃辛辣油腻的食物。
出现头发稀少跟您平时熬夜睡眠质量不好，压力大，用脑过度都有很大关系，
治疗脱发建议您可以吃养血生发胶囊，何首乌黑芝麻黑豆黑木耳来进行调理，多吃点核桃，注意休息，保证充足的睡眠，放松压力
你好，根据你的问题描述分析你高三开始经常掉头发考虑是学习压力大，精神因素方面的原因造成的。
建议你在学习的同时。学会放松下，可以听听音乐缓解下你的紧张情绪，平时饮食高营养高蛋白，多吃些黑颜色的食物。
你好，小弟弟，看了你的描述，你现在高三，经常掉头发考虑有可能是缺乏维生素或者某些微量元素引起的。
建议你可以去医院皮肤科。抽血检测微量元素检查看看是否有哪些微量元素缺乏。
你好，你说的这种情况给你的学习压力大，精神紧张也，饮食作息不规律，长时间的熬夜有一定的关系。
建议你可以坚持服用一段时间的生脉饮口服液，或者复方阿胶浆，平时要合理饮食，按时作息，尽量保持充足的睡眠，同时自我缓解压力。
你好，你这种情况可能与你的内分泌功能、精神状态、遗传以及某些药物因素有关。
建议可以在医生的指导下服用具有补肾、养血、活血功效的中成药物。另外，饮食上注意多吃点健发的食物，如奶制品，黄绿色的蔬菜。
以上是对“现在高三了，经常掉头发，发质稀软少，一抓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，很高兴为你解答，头发稀少和环境，精神因素，遗传等等都有关系。
建议您适当休息，增加营养，补充蛋白质，因为高三学习精神紧张，再跟不上营养就不行。希望我的建议对你有所帮助，很高兴为您解答！祝身体健康！
你好，根据您的描述建议最好平时不要熬夜，规律的作息，多吃些黑芝麻、红枣、核桃啊
您可以用生姜汁涂抹脱发的位置的啊，也可以用丹参、制首乌、侧柏叶泡水喝的，祝健康
你好，根据你的叙述这种情况常见于体质虚弱所致，避免劳累。多休息。
建议口服黑芝麻，核桃仁治疗。保证充足睡眠，避免熬夜，口服首乌片治疗。多观察。
以上是对“现在高三了，经常掉头发，发质稀软少，一抓”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是压力大，油脂分泌过多，肾虚，体虚引起的脱发等，
建议你到医院皮肤科或找中医检查看看，查明病因对症治疗，注意饮食加强营养，多吃蔬菜水果，避免劳累情绪激动
