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怎么防治肩周炎?如何有效治疗?

女 | 33岁 2019-01-10 有4个回复

问题描述： 肩膀后面很疼!手臂抬起来就疼,检查是患了肩周炎,怎么办?如何有效治疗?什么方法治疗效果比较好呢?

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wangwen

已帮助网友：2477 2019-01-10

一般这个年龄出现肩周炎都是由于长期一个姿势伏案用电脑，导致颈部和肩部肌肉长期疲劳紧张僵硬。肩部活动会受限制。可以通过按摩使局部粘连的肌肉得到放松，缓解肌肉的紧张度，每天热毛巾热敷肩部，促进血液循环，一定要锻炼，双手扶墙，上举，抻拉单杠，游泳，等活动都可以，注意保暖，就是一种姿势久坐伏案的时间，目前中医辩证施治效果较好的。

彭丽霞

已帮助网友：2212 2019-01-10

您好，您肩膀后面疼痛不适，抬手臂时疼痛不适，肩周炎可以引起您的症状。
您好，建议您注意休息及保暖，适量活动肩关节，热敷按摩疼痛不适处，外敷骨通贴膏治疗。
以上是对“怎么防治肩周炎？如何有效治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波

已帮助网友：3632 2019-01-10

你好，考虑是肩周炎，是一种劳损性疾病，这个可以用活血的药物治疗。
如活血止痛胶囊，布洛芬等治疗，也可以理疗，一般是有一些效果的。

胡世春

已帮助网友：2400 2019-01-10

防治肩周炎的关键是避免肩关节受风寒和受凉，要注意多运动肩关节。
治疗可给予推拿按摩，理疗，针灸针刀，内热针，银质针，浮针，活血化瘀的中成药等方法治疗。

怎么防治肩周炎?如何有效治疗?

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