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偶尔头晕,不知道什么原因导致头晕

女 | 20岁 2019-01-10 有3个回复

问题描述： 女21岁,正读大学,高三开始出现头晕现象,睡眠不足或者站久就头晕了,去医院检查过所有正常,是什么原因导致

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张月玲

已帮助网友：2082 2019-01-10

高强度的学习压力导致的身体过度疲劳的表现，心理健康状态处于亚健康状态。
不要熬夜，保持充足的睡眠，这些症状就会改善，注意下营养。也可以口服下肝精补血素调理下
以上是对“偶尔头晕，不知道什么原因导致头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安

已帮助网友：3558 2019-01-10

这情况建议预防血压不好或者贫血导致不适的情况，注意休息，
建议应该积极调理睡眠的情况，平时应该避免熬夜，遵医嘱多吃滋补的食物调理看看效果较好的

高锡云

已帮助网友：3368 2019-01-10

你好，依据你提供的症状和信息来分析你还是属于现在中医学所谓的气血不足的现象
首先建议你应该正常生活饮食规律，多参加有氧运动促进体内的血液循环，可以选择有氧运动比如瑜伽游泳等等

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