![man](http://www.99ask.net/images/youke.jpg)
感觉自己得了抑郁症,烦躁不安
女 | 18岁
2019-01-10
有6个回复
问题描述: 最近觉得心里不舒服,头疼,没有食欲不吃东西都不觉得饿,感觉口干,半夜会突然醒来,还会拉肚子,脑子喜欢幻想,早上起来没有精神,经常想睡觉
回答
抑郁症主要表现为持续性心境低落,常伴有焦虑.躯体不适和睡眠障碍。根据你讲的症状不是抑郁症的表现,有可能是神经衰弱所引起。
建议;多参加些体育活动,其症状就会有明显的改善,不要呆在家里,做些活会对身体有帮助,也能改善沒有胃口的症状出现。
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑,压抑,激动,紧张,严重时失眠多梦的症状。
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,避免长时间熬夜,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“感觉自己患有抑郁症,烦躁不安,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!