回答
你好，据你描述的这种情况是外伤造成的大腿软组织挫伤严重。
像这种情况需要慢慢调理恢复的，注意休息，患肢避免下垂姿势，服用药物的同时，需要配合烤电针灸热敷理疗促进症状缓解早日康复!
根据你说的情况，大腿由于受伤，导致局部淤血肿胀等症状表现。
建议你可以进行按摩热敷，促进血液循环，注意休息，避免劳累熬夜，避免受凉，可以服用活血止痛药物治疗。
以上是对“大腿外侧肌肉挫伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
以上情况，首先合理饮食，注意休息，对症治疗即可，多可好转的，
局部早期冷敷，后期热敷，理疗，应用云南白药，三七伤，安络血，继发感染应用抗生素控制，多可好转，
