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跳完绳后左胯部疼痛什么原因

女 | 22岁 2019-01-10 有3个回复

问题描述: 今天照常训练跳绳,训练完之后左胯部很疼,尤其一走路很疼,合上腿的时候也很疼,但是上楼的时候不疼,这是什么原因?

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2019-01-10

你好,,你说的这个情况可能是肌肉拉伤造成的疼痛感。
可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊和龙血竭胶囊治疗,需要注意休息,少活动,尽可能不要剧烈运动。
以上是对“我想知道跳完绳后左胯部疼痛怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2019-01-10

你好,,你说的这种情况应该是胯部肌肉受伤了。
因为经常运动或者剧烈运动难免会损伤经常运动的肌肉,所以我建议你这几天不要剧烈运动了,让损伤的肌肉有时间得到恢复,恢复好之后再继续运动。

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-10

你好,这个呢,主要是考虑训练不当引起的肌肉拉伤所致呢!
你能注意休息和合理的运动,运动之前呢要有适量的热身运动的。可以口服活血止痛片。