得了白癜风的人生活上要注意些什么
女 | 55岁
2019-01-10
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问题描述： 大伯得了白癜风有好几年了,通过治疗,以前皮肤上的白斑现在消了好多,现在也还在治疗中,恢复情况还比较喜人,
回答
您好，白癜风属于难治性疾病，易扩散，需尽早检查治疗，合理用药
建议您积极配合医生治疗，平时保持良好的生活习惯，饮食宜清淡，忌辛辣刺激性食物和含丰富维生素C的食物，避免长时间暴晒
一、外出护理：适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，外出时应避免阳光的照射。
二、饮食护理：白癜风患者在日常生活中饮食应该要注意清淡、做到膳食平和，应该要避免食用过多的辛辣食物、油腻食物与刺激性强的食物。
三、心态护理：白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力。
平时注意最好不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）、动物肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
白癜风患者应尽量避免汗后阳光暴晒、受风；避免长期处于潮湿的环境中；夏天使用风扇、空调前应将汗水擦干；不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含维c的食物；在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。精神焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病，所以建议患者平时要做适量的运动，减少精神压力，缓解紧张的情绪，保持乐观，积极，轻松的心态。这样对缓解病情是很有好处的
疗时主要应查明病因，再针对不同的病因对症治疗，如有微循环障碍，应加强身体锻炼，促进血液循环，并可采用活血化瘀中药治疗。增强免疫功能的药物较多，但每种药都会有一定的适应症，患者可适当的根据病情选用。对于面颈部白风，要避免使用增白类化妆品，忌服维生素C类药物。少食用西红柿等。如能早期发现病灶，应及早治疗，经过很短一段时间的正规诊疗，一般能恢复正常皮肤。
日常生活中，自我调节：
1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治愈。
2、生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3、适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6、采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。
7、患者应积极配合医生，持之以恒，坚持治疗。
如患者没有找正规的专业医院进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗的话，不但治不好病，还会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性。白癜风患者忌口是重要环节。对富含维生素C的食物，如鲜橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。
保持精神乐观、心情舒畅，这样就避免了因精神紧张所致的外源性的刺激，也就避免了促发因素。所以平时要多开展气功、保健按摩、郊游、养鱼种花等，均可陶冶情操，达到修身养性。黑色素基因预防白癜风发作四、锻炼很重要。
白癜风患者在饮食方面平时注意避免维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、山楂、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果，比如烟、酒、辣椒。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪、瘦肉）肝脏、蛋、奶、菜（萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物对于白癜风疾病的治疗都是有一定的辅助帮助。
你好！白癜风是一种常见的原发性皮肤粘膜色素脱失性皮肤疾病。
忌食酸辣刺激性食物，少食含丰富维生素C的食物，适当进行日光浴，避免滥用外涂药物，以防损伤皮肤。
你好，白癜风患者通过治疗是可以改善症状的，需要注意调理。
白癜风患者平时一定要注意避免摄入维生素C含量高的食物如西红柿、猕猴桃、柑橘类水果等，注意避免日光暴晒，避免辛辣刺激性食物，忌烟酒等。
以上是对“得了白癜风的人生活上要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
白癜风是一种后天色素脱失性皮肤疾病，发病由于不是很清楚，因此。比较难治，对身体健康没有影响，只是影响美观。
白癜风可以外用药物卤米松软膏涂抹治疗，口服补骨脂加紫外线照射治疗，效果很好，注意休息。不要熬夜，多吃瘦肉，动物肝脏，少吃西红柿橘子。不要吃辣椒。
你好，白癜风是一种以皮肤出现白斑为特征的色素脱失性的皮肤病。
你好，白癜风患者平时要注意多锻炼，避免身体暴晒，注意忌口，忌含维生素C丰富的食物。
你好！白癜风和多种因素有关比如：精神神经因素，内分泌因素，遗传因素等。
建议你加强锻炼，多吃富含维生素B族食物，少吃富含维生素C类食物，避免皮肤受伤，保持心情舒畅等。
你好，白癜风是细胞色素脱失性皮肤黏膜病，与抵抗力低下有关。
你好，这种情况我建议平时多吃含黑色素高的食物。局部涂抹补骨脂酊。提高身体抵抗力。
以上是对“得了白癜风的人生活上要注意些什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
一般这种疾病是体内黑色素形成障碍引起的，和遗传，饮食，免疫力下降等有关。
建议患者一定要及时的去专业正规的白癜风医院进行检查，早发现，有针对性治疗，才是治疗白癜风的好方法。祝您早日康复。
