不知道为什么最近出现幻觉
女 | 18岁
2019-01-10
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问题描述： 最近经常看错,明明是数字100,结果看成了102,然后再看开过去就是100,还有就是别人用一张纸写给东西,结果看错了,然后在看就是不是那样了,（还有我上夜班）
回答
经常看电脑，玩手机，看书时间长了不注意休息，发就会有这种现象。
看书写字时间长了，中间要休息，不要老盯着电脑，手机屏幕看，注意休息，平时多转动眼球，促进眼部血液循环。
你好，很高兴为你解答，，你的情况可能是休息不好引起的
长期上夜班的人，眼睛都有一定的问题，所以建议你可以外用眼药水如珍视明滴眼液，平时注意多休息，多吃蔬菜水果
身体疲惫，精神不集中，视力不集中，不能排除视力疲劳，甚至近视的可能性。
那多注意休息，调节睡眠和工作的时间。减少压力，改善身体，以及视力的疲劳状态。不可能的，改善生活质量和生活环境，促使身体早日恢复正常生活状态。
以上是对“不知道为什么最近出现幻觉。。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，应该是长时间上夜班导致的睡眠质量不好引起的幻觉
建议：应该及时调理一下睡眠时间，改善睡眠质量，睡前喝杯热牛奶或服用安神补脑液调理一段时间，适量加强运动
