回答
产后阴道松弛很正常。
可通过一些运动锻炼来加强阴道弹性的恢复和促进阴道紧实,如屏住小便、提肛运动、收缩运动等等。也可以选择露卡菲娅帮助你快速恢复紧致也是可行的。多坚持做锻炼对你的健康也是很有利的。
希望上述回答对你有所帮助,祝你健康!
以上是对“女性私处如何保护有什么好办法”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
引起阴道松弛的因素很多:阴道炎、生孩子时阴道过度扩张是引起阴道松弛的主要原因。
做个白带常规检查,看是否患有阴道炎。平时做提肛运动、阴道收缩运动、小便中断憋尿运动等,提高盆底肌的收缩能力,有利于阴道松弛的恢复。
天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上.平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练。
经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实、有力,阴道松驰就可以不药而愈了。
您好,一般来说出现这个情况的话,建议还是能够使用药物来进行清洗,如果有阴道松弛的话,建议还是能够考虑通过手术来进行改善,
平常的话也是可以多做一些缩阴运动,一定要注意好个人的卫生,注意好身体锻炼的
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你好,女性生宝宝后阴道肯定会比生宝宝前要松弛点的,不要太担心了,放松心情。
平时多注意点卫生,经常清洗会阴部,不要有不洁的性生活,不要性生活太频繁了,可以经常练习提肛运动。
请问还有其他不适吗