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腰肌劳损多久才能好?

女 | 32岁 2019-01-10 有6个回复

问题描述: 腰肌劳损,晚上睡觉感觉腰酸,扎针一个星期了,有明显好转,第八天又开始腰酸了,不知道和晚上没睡好,再加天气变化有没有关系呢?

回答

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罗正强

已帮助网友:4400 2019-01-10

腰肌劳损与长期的不良姿势直接相关,患者首先要注意矫正姿势改变生活方式,尽可能穿平底鞋,可以选择-腰肌骨方世医贴,在治疗腰肌劳损方面疗效卓越,使腰肌劳损逐步得到康复。

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王涛

已帮助网友:4421 2019-01-10

腰肌劳损短时间内很难彻底消除症状需要持续修养
建议平时可以使用护腰以限制腰部屈伸活动,避免加重腰肌劳损的症状,并可配合外用奇正消痛贴

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张莉莉

已帮助网友:4261 2019-01-10

超强度的劳动运动,运动过度就能造成有腰肌劳损疼痛的症状。
最近几天要多休息,可以按摩,用热水热敷按摩就能减轻疼痛。腰肌劳损,多热敷和按摩,会缓解的。

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王志强

已帮助网友:3053 2019-01-10

你好,腰肌劳损可配合药物方面来治疗,注意观察病情变化,
建议药物方面可选用仙灵骨葆胶囊,盐酸氨基葡萄糖胶囊,布洛芬缓释胶囊,注意观察病情变化,
以上是对“腰肌劳损多久才能好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾晓锋

已帮助网友:1821 2019-01-10

你好,腰肌劳损一般休息好一周左右缓解,慢性腰肌劳损就需要很长时间恢复,有些不能完全恢复。
建议先休息,推拿按摩,热敷,红外线灯照射,疼痛严重口服消炎镇痛药物,如洛索洛芬或者双氯芬酸钠。

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张月玲

已帮助网友:2082 2019-01-10

你好,腰肌劳损,这位朋友你的情况可能与肾虚有关,可以使用补肾壮腰丸来治疗,就可以改善你的情况
睡前慎可以喝点牛奶,多食木耳,木耳中富含多种矿物质和微量元素,有很好的效果,饮食宜清淡低脂肪为主