腿后的筋疼,帮我,该怎么办
女 | 15岁
2019-01-10
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问题描述: 我们星期五参加社团,我报的是田径,然后就一直跑,具体有正踢腿,侧踢腿,按腿等等,回来就腿后面的筋疼,这是什么原因
回答
你好,你这种情况多数考虑还是活动太大导致的肌肉拉伤注意休息就会有缓解的
建议,你现在这种情况建议用涂点扶他林软膏后热敷多注意休息就会缓解了,这个问题不大得
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