吃减肥药减肥,后来反弹,怎么办
女 | 20岁
2019-01-10
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问题描述: 今年周岁20岁,以前吃过减肥药,可能反弹了,现在身高167,体重160,很胖,奥利司他这款药有没有副作用,好不好?
回答
您好,减肥药一类的对身体伤害都比较大,还很容易反弹的。
建议安全健康减肥,要适量控制饮食、多运动。平时多吃些蔬菜和水果,多喝水,少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上,如慢跑等,保持合理的作息,不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情,要坚持。
你好,根据你的具体描述,已经肥胖,进行了药物治疗,反弹。
你好,目前情况建议可以进行饮食控制,加强身体锻炼,不建议使用药物减肥。希望对你有帮助。
以上是对“吃减肥药减肥,后来反弹,不知道怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
首先二十岁体重160斤,考虑是由于偏胖,而引起的,典型表现
首先在饮食上不要吃太油腻的食物,应该积极地多增加些运动和锻炼,也可以用奥利斯,他,来积极的治疗一下