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高中18岁男生,身高170.体重170

女 | 17岁 2019-01-10 有3个回复

问题描述: 我18岁,身高170,平常晚上10点有20分钟时间,晚餐时间也有空

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2019-01-10

患者的升高是有一些偏低的,但是患者的体重是应该已经超重了。
按照患者的身高患者的体重是因刮宫30斤的,建议患者是应该多运动的,可以减肥也是可以帮助长高的。
以上是对“高中18岁男生,身高170.体重170”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1819 2019-01-10

你好,十八岁男生身高1米7体重170斤,体重有点偏胖,可通过体育锻炼和饮食控制的方式来减肥的。
平时则应多加体育锻炼如打篮球,郑多燕减肥操,骑单车,跑步等,多吃含纤维素和维生素丰富的食物,少吃动物脂肪类,不要吃高热量的食物,如巧克力等,不要吃甜食,多吃蔬菜和水果。

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何伟文

已帮助网友:2756 2019-01-10

十八岁的男性身高1米7属于正常的身高,这种情况适量的运动还是有增长的可能的。
建议你在日常生活中增加保健,保持睡眠的充足和营养的均衡,避免吃辛辣刺激的,适量的运动。