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孩子身高和同龄人比起来有点矮

女 | 13岁 2016-05-18 有1个回复

问题描述：儿子14岁身高154厘米体重84斤,他身高算正常吗?父亲身高168cm,母亲身高158cm,是否遗传关系,还是发育不良?

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李江萍

已帮助网友：1821 2016-05-18

加强体育锻炼还是可以长高的，平时要注意饮食营养均衡，不要偏食挑食，多吃些含蛋白质比较高的食物，多吃些排骨类的食物，每天最好喝一杯牛奶，有助于长高。
平时要注意补钙，每天多进行弹跳运动，建议你多跳绳，多晒晒太阳，这样有助于身体长高。

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